Ошо Наман, или Медитация в Большом Городе

10372742_10152341451836376_5688483628681127763_n

Так случилось, что совсем недавно я нашла то, что искала, кажется, с момента, когда я покинула медитационный центр Ошо в Пуне и начала сильно скучать по медитациям Ошо. Я искала место, где меня поймут, где улыбаются, где без стеснения говорят об Ошо, где танцуют под медитационную музыку и где даже в пределах шумного города или недалеко от него можно подняться над суетой и побыть наедине с собой. В тот момент, когда я перестала искать — место нашло меня само…  

На самом деле, когда слишком сильно чего-то хочешь, Вселенная иногда даёт тебе это в двойном размере :) Целых два места Ошо нашли меня/нашла я для себя в пределах Москвы и Подмосковья.

Сначала я побывала в Центре Ошо Наман в Москве и провела половину чудесного солнечного воскресенья в потрясающем поле Будды с невероятно светлыми, открытыми людьми. А на выходные неделю спустя, сразу после своего Дня рождения, я отправилась в потрясающее загородное Ошо место — Ошо ЭкоДом в Подмосковье. По порядку :)

Медитация в городе

Центр Ошо Наман — это медитационное пространство, «настоящее поле Будды» посреди большого города, прямо в рамках офиса, где работают медитаторы, организовавшие его. Это сообщество людей, объединенных любовью к Мастеру, медитации и с радостью открывающих свои двери для людей, которые интересуются Ошо и его медитациями.

IMG_20140817_110629

 

В центре проводятся
♥ День Ошо-медитаций по воскресеньям
♥ Ошо-медитация Кундалини в будние дни
♥ Выездные кемпы в Северный Кунсангар
♥ Медитационные кемпы мастеров из Непала

Вдохновитель центра — просветленный ученик Ошо и реализованный мастер Свамиджи Ананд Арун, который живет и медитирует в Непале в коммуне Ошо Тапобан.

Тапобан

Поясню сразу. Тапобан — это коммуна Ошо в Непале. Я была в Непале, но в Тапобан мне заехать не довелось. Я знала, что такая коммуна существует, поскольку еще до поездки в Непал случайно наткнулась на видео исполнения одной из моих любимых саньясинских песен Love is the fire в исполнении Амолы, с которой мы познакомились в Пуне. Ошо, Непал, музыка — это прозвучало как отличный план!

Далее, уже во время более детального планирования путешествия в Непал мы честно пытались включить Тапобан хотя бы на пару дней (я уже не говорю, что я вообще хотела совместить трекинг и поездку в ашрам Ошо в Пуну на пару недель). Но поскольку наш трекинг вокруг Аннапурны был довольно жестко рассчитан по дням, в свою первую поездку в Непал до Тапобана я не доехала. Всему свое время.

Контакт

Благодаря моей страничке, а также благодаря Олесе Новиковой и цепи неслучайных случайностей я получаю много интересных писем, предложений и новых знакомств, благодаря которым жизнь становится интереснее и богаче. Так, однажды, уже после Непала я обнаружила вконтакте сообщение от Анны Лев с откликом на тему Ошо, вокала и… Непала :) Я с удовольствием и интересом приняла дружбу.

При этом с того самого момента, когда я покинула ашрам Ошо в июне прошлого года,  я думала о том, как бы было здорово найти место, где можно было бы вновь окунуться в атмосферу медитации, музыки Ошо, надеть маруновые одежды, закрыть глаза и отдаться этому ощущению, которое делало меня настолько счастливой…

IMG_3940

На всех моих устройствах есть много музыки из мира Ошо, вся медитация Кундалини, много мантр — но мне нужно было живое общение, присутствие, единение, дух — то самое поле Будды.

И вот недавно, после очередных активных летних выходных, я обнаружила сообщение от Анны с информацией об открытии центра Ошо, к которому она присоединилась. И именно в тот день у них уже состоялся Медитационный день, на который я не попала… Но тогда я решила, что всё к лучшему и замечательно, что это нашлось - значит, я поеду в следующее воскресенье. Так оно и случилось. И несмотря на долгий джазовый фестивальный вечер субботы с продолжением я довольно рано упорхнула с джема в любимом кафе Эссе, оставив прекрасного принца с саксофоном до завтра, и ушла медитировать)

Рано утром мы уже встретились с Анной и поехали на место, удивляясь, насколько похожими могут быть жизненные истории :)

Анна (Четна) и Сагар управляют делами центра,  два светлых и прекрасных человека, с которыми мне удалось пообщаться и помедитировать. На страничке центра вконтакте тут: Ошо Наман — вконтакте есть их контактные телефоны, а также вся нужная информация о нём.

-t_cBb0FX00

Территориально они расположены в Бизнес-центре «Головинские пруды», 5-8 минут езды от метро Войковская или Водный стадион. Я добиралась от Войковской, вместе с Аней, которая меня и привела в это удивительное пространство.

Я была очарована этим местом…

Медитация в офисе — не мечта ли?)

dQpkSONfsz4

 

Знакомство

Первым делом, после знакомства с местом и с Сагаром — я переоделась в мою любимую маруновую робу. С этого начинается моя медитация. Для меня эта одежда и этот цвет проникнуты особым смыслом, и было так здорово видеть ребят в таких же робах. Свою я очень люблю и могу надеть её даже дома, когда хочется тишины и уединения.

Для медитаций есть отдельное пространство — специальная медитационая «переговорная» под названием «Ошо» :)

Утро мы начали с беседы о том, как медитации могут помочь современному, «технизированному», компьютерному и умному человеку, использовав древние техники, научиться не вовлекаться в суету ежесекундных мыслей, а подняться над ними и стать наблюдателем, тем самым возвращаясь к своему центру. Я все это время ещё сидела и удивлялась, как вот так среди города люди взяли и превратили офисное пространство в место для практики медитации :)

10590587_10152341055421376_2324101156346714740_n

Медитации

Затем была медитация Натарадж. Мой первый опыт именно этой медитации. Хотя, если честно, как я только что поняла по описанию и прочитав чуть больше об этом, это было частью вечерней медитации в ашраме.

Небольшое отступление. Дело в том, что при работе в ашраме в Пуне, моей основной медитацией была именно Работа. Сначала работа в Центре Регистрации, затем в Мультиверситете, также я жила и занималась Музыкой. Была еще тема Секса (о-о, здесь становится горячо). Но со всем этим на «классические» практики и медитации Ошо времени и возможности ходить совсем не оставалось. Я практиковала Кундалини медитацию, а также в обязательном порядке ходила на вечернюю встречу «Белых роб». Динамическую медитацию (стыд мне и позор) я так ни разу и не посетила за всё время пребывания в ашраме! Я сделала её буквально на днях, и это целый новый мир ощущений.

«Медитация не против действия. Она не требует, чтобы вы спасались от жизни бегством. Она лишь учит новому образу жизни — как оставаться центром циклона. Ваша жизнь при этом движется дальше, причем она становится все более интенсивной, более радостной, ясной, созидательной, и тем не менее, вы стоите в стороне, вы всего лишь наблюдатель на холме, который видит все вокруг. Вы больше не делатель, вы — наблюдатель.» Ошо

 Медитация Натарадж, как и многие другие медитации Ошо, состояит из нескольких стадий (в данном случае, трёх), проводится под музыку и начинается со спонтанного танца. Танец — основа многих медитаций Ошо. Свободный, спонтанный, игривый, подвижный, ничем не обусловленный, идущий даже не от тела и не от ума — идущий откуда-то изнутри. Танец происходит под музыку, которую сложно охарактеризовать каким-то одним словом. Она и сильная, энергичная, зажигательная, но при этом медитативная. Мы танцевали 40 минут. Затем следует стадия наблюдения, 20 минут, неподвижного наблюдения за ощущениями в теле и мыслями. И затем 5 минут танца.

Было ощущение, что я вновь вернулась в Пуну и обрела то ощущение, которое было со мной там. Это невероятно, но, видимо, есть для меня что-то в этих техниках, что возвращает меня к самой себе. Я люблю двигаться, люблю танцевать и обожаю музыку. Именно поэтому для меня многие Ошо-медитации — настоящая находка. Когда делаешь это не один — энергия, безусловно, совсем другая. Именно это я и искала!

После короткого перерыва мы также сделали медитацию, про которую я много слышала, но которую ни разу не пробовала до этого. No Dimension, или Медитация Вне Измерений, основанная на технике суфийских кружений.

FgfITgaRIfI

Очень интересные ощущения! Советую попробовать. Это может показаться сложным, но на самом деле если не думать — то всё получается. А на стадии непосредственно самого «кружения» главное вообще отключить мозг, который всё время подзуживает: «Ты не можешь кружиться 10 минут подряд, тебе станет плохо, у тебя закружится голова и ты упадёшь!» Да, упала. Но это тоже часть медитации. Упасть на живот и лежать 15-20 минут. Если честно, ну очень прочищает сознание.

Скажите честно, вам уже страшно? Вам уже кажется, что это какая-то секта и люди занимаются чем попало?) На это я скажу вот что: каждый находит свой путь к развитию. Я пришла к медитации через Ошо и до сих пор в начале пути, продолжая делать для себя всё новые открытия. Я осталась и остаюсь в здравом уме, когда он мне нужен (кроме стадии катарсиса на Ошо-динамической утренней медитации, ха-ха) и именно медитации Ошо дали мне то, что до этого ни попытками медитацией, никакими другими техниками я достичь не могла.

Пуна vs Тапобан

Мы говорили об этом с ребятами в перерывах. Надо сказать, в перерывах тоже происходят важные вещи: общение, в процессе которого ты понимаешь, какие вопросы возникают у людей, какие мысли, какие проблемы. Мне было очень интересно услышать — и, наверное, согласиться с тем, что человек, который пришёл к медитации, к познанию себя — становится на каком-то этапе очень уязвимым, чувствительным, слишком открытым миру. Именно поэтому многие последователи Ошо носят малу — чётки с медальоном Ошо, который в том числе призван служить защите открытой души медитирующего саньясина. В Тапобане их надевают в ашрамах при посвящении в саньясу. Но у меня малы нет, потому что в Пуне это не практикуют.  Пуна вообще особое место, с особым отношением и подходом ко всему.

event_161271732

Для меня особенно интересно было почувствовать именно ту разницу в ощущениях, своих, от Пуны и ребят от Тапобана. Сложилось мнение, что Пуна — это на самом деле такой раскрученный центр, а Тапобан — более душевное место, как Пуна лет двадцать назад. Закончили мы день (точнее, так его закончила я, а ребята еще остались медитировать и, судя по фоткам, резвиться) просмотром видео о Тапобане, который закрепил это ощущение.

Ощущения

Мне невероятно понравилось атмосфера в центре и люди, да, главное — люди. Медитировать в таком пространстве было очень необычно, приятно, комфортно и мне захотелось вернуться туда снова, на медитации, на встречи, на практики и семинары, которые организуют ребята.

Я горячо люблю Пуну и это навсегда останется местом, где я впервые сделала для себя много открытий и испытала невероятные ощущения. При этом после общения и медитаций в Ошо Наман — у меня возникло осознанное желание съездить в Непал еще раз (с этой страной, видимо, тоже любовь получилась), но уже в Тапобан и побыть там какое-то время.

Все встречи неслучайны и всему своё время.

Я очень рада снова вернуться к медитациям и могу сказать, что они действительно меняют жизнь.

Накануне своего Дня рождения я поняла, чего больше всего хотела бы, как именно хотела отметить этот праздник. Я давно мечтаю об отпуске, который я не взяла летом и получила много городских летних радостей. Но даже от городских радостей мне хотелось на природу, хотелось, наверное, уединения. Хотелось свежего воздуха. Я искала места, где можно было бы провести выходные с йогой и медитацией. Но как-то не получалось. И я решила отпустить это желание и посмотреть, что будет. Как только я отпустила его - я и вышла вконтакте на страничку ЭкоДома Ошо-центра Ветры, загородного ЭкоДома Ошо в Подмосковье, оставила сообщение, что хочу приехать на выходные, и за два дня до своего долгожданного праздника я поняла, КАК я проведу выходные после своего Дня рождения.  Так я попала в рай :)

IMG_20140824_155219

О моей праздничной поездке в ЭкоДом Ошо и первом опыте динамической медитации — в следующем материале.

Уже скоро!

 




 Понравилась статья? Подпишитесь на обновления

 

Ваш e-mail: * Ваше имя: *  




Комментировать Вконтакте


Комментировать в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 

Подписаться на рассылку
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *